加拿大人被逼"打多份工"！全职也不够花，近四成年轻人搞副业 ...

一份全职工作，已经越来越难撑起加拿大年轻人的生活。

房租高企、就业市场降温，再加上人工智能正在挤压部分初级岗位，越来越多年轻人开始同时做两份、三份甚至更多工作。有人白天上班，晚上做美甲、直播；有人拥有硕士学历，却只能靠兼职、当神秘顾客和研究访谈补贴收入。对不少人来说，“搞副业”已经不再是为了多赚零花钱，而是为了维持基本生活。

Akarshi Sharma 在科技行业有一份全职工作，但她还兼职做美甲和游戏直播来赚取额外收入。

这位 25 岁的 Abbotsford（BC省）居民于 2024 年获得计算机科学学位，但初级岗位稀缺，她认为人工智能的兴起让像她这样的初级开发者更难进入行业。

虽然她最终获得了正式职位，工资稳定，但这并没有完全缓解她的经济压力。她每月一半收入都用来支付房租，剩下的钱很难积蓄或应付其他开销。

约克大学助理教授 Asmita Bhutani 研究自动化、零工经济与就业质量，她发现选择多渠道收入的人明显增多。临时和合同工虽早已有之，但将零工作为补充收入来源，是近年来的新现象。

她说：“即便在 10 年前，这种做法在我们的劳动力市场还远未普及。”

H&R Block 的一项调查显示，2025 年加拿大有 740 万成年人与零工经济有关。当年近四分之一受访者表示有副业或零工，较三年前的 13% 明显增加。

Capital One 2025 年的另一项调查显示，18 至 44 岁的加拿大人中有 36% 有第二份收入来源。Z 世代成年人有副业的比例比千禧一代或 X 世代高 10%。

以 Sharma 为例，这些额外收入部分用于储蓄和投资，或应对突发开支。虽然这些副业与她兴趣相关，但启动成本并不低。她的 Gel-X 美甲认证花了 1,400 加元，材料花费也有 500 至 800 加元。她的小生意刚起步，每月约 2 至 3 个预约，收入大约 120 至 180 加元。通过 Twitch 平台游戏直播，每月可赚约 200 加元，每周花 10 至 15 小时。

Sharma 说：“我认为拥有多重收入来源将成为常态，因为仅靠一份收入很难支撑生活。”

对许多人来说，额外收入则是弥补没有全职工作的缺口。

硕士也抢不到全职岗

Maryam Mahmoudi 拥有电气工程学位和应用数学硕士。这位 29 岁的卡尔加里居民同样于 2024 年毕业，但进入专业领域比预期更难。她已和 8 家企业面试，其中 2 家进入最终环节。

今年早些时候，她找到数据分析和算法开发的兼职工作，但仍在寻找全职岗位。与此同时，她通过参与研究访谈赚取额外收入，每次 30 到 90 分钟可得 50 至 150 加元。

她还做过神秘顾客，假扮顾客评价商家。今年已完成约 10 单，其中值得做的通常每单能赚 80 至 100 加元。

Mahmoudi 女士认为，找不到全职工作的部分原因是近年裁员频繁，新毕业生要与有多年行业经验的人竞争。她也认为人工智能减少了部分入门岗位的需求。

谈到找工作的挫折，她说：“我觉得自己很失败，完全用不上在学士和硕士期间学到的编程、编码、数学建模等技能。”

加拿大统计局数据显示，青年失业率自 2022 年低点以来大幅上升。美加贸易战及关税让受贸易影响行业的招聘与就业承压。2022 至 2025 年，涉及大量编程的职业（如软件工程）年轻员工的就业人数几乎停滞。

加拿大央行也发现，贸易冲突下，年轻人对失业的担忧加剧。央行警告说，人工智能还可能对部分年轻人带来更多风险。

Bhutani 表示，虽然额外收入有帮助，但多份工作本身也会带来不安全感。部分人或许喜欢把兴趣（如烹饪、音乐、艺术）变现，但长期多线工作容易导致疲劳和倦怠。她说：“我还没遇到过有人说‘我做五份工而且都很喜欢’。”

投2000份简历、面试70场

30 岁的多伦多居民 Armaan Rashid 2025 年 7 月因被裁员失去客户经理工作，他认为原因在于美国总统特朗普加征关税及美加贸易战。他说，美加商务旅行大幅减少，导致其所在公司业绩下滑。

在找到这份工作前，他曾在两个月内投递约 2,000 份简历，参加 60 到 70 场面试，其中许多是多轮面谈。

他后来转为自雇，经营销售服务业务，每月税前收入约 6,000 至 7,000 加元。待业期间，他还把多伦多的公寓在 Airbnb 上出租，自己则去外地旅游或住在市区外一小时车程的父母家。夏天旺季房源全租满时，每月能有 5,000 多加元收入。

为节约成本，他选择自己深度清洁公寓，而不是雇佣保洁，每次客人更换需花约两小时。他还用 AI 自动化部分与房客的沟通。

对 Rashid 来说，构建多重收入已成为应对不确定就业市场的防护措施。

他说：“这其实不是选择，而是必须适应环境。”