租房买房买生意上iU91
蒙城华人网 › 首页 ›新闻› 加国新闻 › 查看内容

反式脂肪(Trans Fats)的困惑:符合健康标准的替代品在哪里? ...

发布时间: 2019-2-26 15:03| 查看: 3981| 评论: 0|来自: RCI


加拿大科学家们目前仍在寻找人造反式脂肪的替代品。


加拿大食品工业将从今年9月份起禁用人造反式脂肪,大食品工业和小型烘培店在过去一些年里都在寻找最合理的替代品。但事实是,替代品实在没有多少可选择,许多小型烘培店已经转向老爷爷老奶奶辈的老办法,也就是黄油或猪油,这是人造反式脂肪发明之前的烘培重头原料。

人造反式脂肪曾被认为是20世纪食品工业的一大突破性发明,它是通过对植物油进行氢化处理,使之凝固而获得的产品。其特点是廉价,耐高温,不易变质,所以被食品工业广泛用于制作糕点和油炸食品。

1990年代,人们开始意识到摄入人造反式脂肪会导致增加人体中的坏胆固醇,从而增加患心脏病风险,世界卫生组织估计人造反式脂肪每年在全球造成50多万人死于心血管疾病。去年,世界卫生组织呼吁全球范围内在2023年之前完全停止在食品中使用人造反式脂肪。

在过去几年中,欧美国家的食品工业在逐渐淘汰人造反式脂肪。

多伦多的Select Bakery烘培店的老板Kostas Katsamakis发现眼下他们从供货商那里买到的所有不含人造反式脂肪的人造黄油和起酥油都达不到他们通常的烘培效果,因此多年来用惯了的配方都不合适,所有原来配好的蛋糕粉,小饼干粉等加入没有人造反式脂肪的人造黄油和起酥油都发不起来了。

最后,他们只好回到最传统的黄油。黄油做出的糕点的味道和效果自然都非常好,但问题是,黄油食用多了也是不利心脏健康的。

棕榈油

对大型的食品工业来说,他们目前已经基本不再用人造反式脂肪,他们选用的替代品是棕榈油。

价格低廉的棕榈油对大型食品工业来说很有吸引力,另外棕榈油富含饱和脂肪,因而很耐高温,不易变质,这些如同人造反式脂肪的优点使得棕榈油成为理所当然的替代品。

但棕榈油也同样有让人不放心的地方。除了富含饱和脂肪让一些人担心之外(饱和脂肪对人体有利还是有害仍是个存在争议的问题),棕榈油热量高,对注重每天限制卡路里摄入量的人来说,这是个需要考虑的问题。

棕榈油的另一个问题涉及环保,棕榈油出产于印尼和马来西亚的热带雨林地区,全球对棕榈油的需求使得那里的大面积热带雨林被开发成棕榈油田,造成环境灾难,并且导致当地原住民失去其原有的居住地,另外那里的野生动物,比如50%的婆罗洲猩猩的生存资源遭到破坏。

奶制品中的天然反式脂肪

因为人们常常听到反式脂肪的危害,所以在查看一些奶制品的成分时,看到其中有反式脂肪会感觉有个问号,其实,天然的反式脂肪是人体需要的。

天然反式脂肪主要存在于反刍动物产出的乳液和肉中,比如牛羊肉和奶类,这些天然的反式脂肪不会象人造反式脂肪那样对人体造成危害,它们反而对人体有益,有研究显示反刍动物产品的天然反式脂肪中含有一种具有防癌作用的酸 – 异油酸。

看看多伦多大学的营养学家 Richard Bazinet教授是如何解释的:

研制新的更符合健康标准的替代品

加拿大在食品领域最著名的圭尔夫大学(University of Guelph)的研究人员正在研究开发即健康,又可口的替代品,Alejandro Marangoni 教授和他的研究小组已经在测试几种很有希望的替代品。

他们研制的其中一种产品只含植物油,水和天然乳化剂这三项原料,目前这一成果已经受到欧洲糖果制造企业的青睐,但Alejandro Marangoni 教授表示,整个食品工业对新产品的态度通常是保守的,还得慢慢来。


标签: 健康

最新评论

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与蒙城华人网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如发现稿件侵权,或作者不愿在蒙城华人网发布文章,请版权拥有者通知蒙城华人网处理。
加拿大首批批准!Moderna的mRNA流感疫苗和流感新冠二合一疫苗
加拿大首批批准!Moderna的mRNA流感疫苗和流感新冠二
加拿大卫生部批准Moderna的mRNA流感疫苗和流感新冠二合一疫苗,适用于50岁及以上成年
魁省12亿公款砸进的电池厂疑似停工 工人大多不来了
魁省12亿公款砸进的电池厂疑似停工 工人大多不来了
位于Bécancour的Nemaska Lithium电池厂项目疑因资金不足陷入困境,魁省已投入12亿元
华人大姐一边聊着家乡话 一边卷走一桶桶糖…
华人大姐一边聊着家乡话 一边卷走一桶桶糖…
万圣节期间,两段门铃监控视频拍到两名成年女子将屋主留给孩子们的糖果一扫而空,视频
亲川普科技巨头被反噬?除马斯克 这几位恐遭清算
亲川普科技巨头被反噬?除马斯克 这几位恐遭清算
民主党在期中选举大胜、夺回国会控制权,亲近川普的硅谷富豪恐面临国会调查与更严格监
国会议员要黄仁勋闭门汇报 涉与中国女商人关系
国会议员要黄仁勋闭门汇报 涉与中国女商人关系
三名美国众议院共和党委员会主席联名致信英伟达CEO黄仁勋,要求他11月18日就其与中国
新当选参议员说:对加关税战愚蠢且毫无道理,愿与川普谈
新当选参议员说:对加关税战愚蠢且毫无道理,愿与川普
密歇根州当选联邦参议员El-Sayed表示,愿意与川普政府合作结束对加拿大的关税战,称这
移民新计划:永居每年38万,2027年另加最多20万名额
移民新计划:永居每年38万,2027年另加最多20万名额
加拿大移民部公布2027至2029年移民水平计划,永久居民目标每年38万人,临时居民新抵埠
美国中期选举结束 中国商贸态度转变
美国中期选举结束 中国商贸态度转变
中国商务部宣布对美国正丙醇继续征收反倾销税和反补贴税,并称农产品贸易以“300亿对3
民主党取得惊人胜利后,马斯克悄悄删帖了!
民主党取得惊人胜利后,马斯克悄悄删帖了!
美国民主党在中期选举中大胜后,投入4.42亿美元支持共和党的马斯克,删除了选举日当天
蒙特利尔餐厅节10月29日开幕:165家餐厅、早午餐28元起
蒙特利尔餐厅节10月29日开幕
第14届MTLàTABLE 10月29日至11月15日举行,共165家餐
魁省文化节9月25-27日 2000多场活动全免费
魁省文化节9月25-27日 2000
第30届文化节,三天内全省2000多场免费活动,电影、戏
九月美食节进驻Jean-Drapeau公园 免费入场
九月美食节进驻Jean-Drapeau
烧烤、88亚洲美食节、德式啤酒节,连续四个主题周末,
蒙城两大博物馆免费攻略 25岁以下全免
蒙城两大博物馆免费攻略 25
美术馆周三晚减价至9月23日;25岁以下、每月第一个周
Cineplex家庭影院开播 电影票只要3.99元
Cineplex家庭影院开播 电影
蒙特利尔Cineplex每周六早上11点的家庭影院又开始了,

Copyright © 1999 - 2026 by Sinoquebec Media Inc. All Rights Reserved 未经许可不得摘抄  |  GMT-5, 2026-11-6 05:30 , Processed in 0.130571 second(s), 22 queries .