根据蒙特利尔公共卫生部门的一项最新研究，蒙特利尔成年人在屏幕前花费的时间越来越多，数据发现，自 2018 年以来，在空闲时间每天至少花费两小时看屏幕的成年人比例增加了 13%。
此外，22.7% 的成年人表示，他们在 2025 年每天在屏幕前花费超过四个小时，这被视为“重度使用”，而 2018 年这一比例为 15.8%。 每天在屏幕前花费不到两小时的人数比例则从 2018 年的 44.9% 下降到 2025 年的 31.5%。 这种长时间面对屏幕的现象在 18 至 24 岁人群（39.3%）和 65 岁及以上人群（29.7%）中尤为突出。 蒙特利尔公共卫生局（DRSP）指出，尽管“过度使用屏幕与体力活动减少有关”，但仍有 44% 的成年人认为他们的数字生活习惯对身心健康有积极影响。 在体力活动方面，35.5% 自称重度使用屏幕的人承认他们几乎不运动，而 24.6% 的人表示每月进行一到四次锻炼。 另有 21.7% 的人表示，尽管屏幕使用时间很长，但每周仍会锻炼两到七次。 数据显示，“重度”使用在低收入群体（收入低于 2.5 万元的人群比例为 42.3%，而收入超过 10 万元的人群仅为 15.5%）和独居人士（34.2%）中最为普遍。 蒙特利尔公共卫生局表示：“独居者和老年人更有可能认为数字习惯为他们带来了好处。相反，家里有 18 岁以下孩子的成年人中，认可屏幕使用益处的人数较少。” 就性别而言，男女比例几乎持平，分别有 22.1% 的女性和 23% 的男性表示在空闲时间严重依赖屏幕。 |
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