|
6 月是男性心理健康月，根據卑詩大學的研究，自殺是加拿大 50 歲以下男性的第二大死因，倡導人士呼籲要多關注男性心理健康。
加拿大仍然存在一些與自殺和憂鬱症有關的令人擔憂的現象，尤是在年輕的加拿大男性中。 卑詩大學 HeadsUpGuys 研究項目是由精神病學教授兼心理治療項目主任 John Ogrodniczuk 領導。該項目的研究發現，自殺是加拿大 50 歲以下男性的第二大死因。此外，英國、美國和加拿大報告的自殺者中有 75% 是男性。 HeadsUpGuys 發起了一項名為「為他挺身而出」的活動，旨在提高人們的認識和倡導，並鼓勵人們為生活中那些可能正在默默掙扎或遭受痛苦的男性採取行動。「無論是步行、跑步或騎行，參與者都選擇用實際行動來告訴身邊的男士們，他們並不孤單。」 HeadsUpGuys 的社區參與工作負責人拉赫特 (Joe Rachert) 多年來與加拿大男性健康基金會 (CMHF) 合作關注男性身心健康。 他說，男性心理健康有時候受到社交媒體傳播影響，例如散播所謂的男子氣概觀念，以潛在的危險方式影響人們。 此外，人們對手機的依賴也造成了一種成癮傷害。「大多數時候，提供資訊的人都不具備資格。當手機成為你與世界的連接，而不是真實的人際互動時，這可能會成為一個負面因素。」 他希望透過宣導教育，讓男性可以公開對話，不害怕分享他們的感受和恐懼，不再害怕透過治療尋求指導或幫助。 拉赫特以自己的經驗為例：「我 30 出頭的時候，有個朋友自殺了，我當時根本沒有意識到問題，但他卻展現出了所有可能自殺的跡象，事後回想起來，每個跡象都清晰可見。現在我知道了那些跡象，我的朋友圈裡再也不會有人發生這樣的事了。」
|
Copyright © 1999 - 2026 by Sinoquebec Media Inc. All Rights Reserved 未经许可不得摘抄 | GMT-5, 2026-2-5 10:40 , Processed in 0.133298 second(s), 23 queries .
