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蒙特利尔地区高温警报

发布时间: 2021-6-28 07:15| 查看: 2840| 评论: 0|来自: 蒙城华人网

今天凌晨4:46,加拿大环境部向大蒙特利尔地区再次发布高温警告。


加拿大环境部表示:温暖潮湿的气团将持续至明天。

白天最高气温将达到30摄氏度,体感温度将达到40,夜间最低气温也将徘徊在20摄氏度以上。

高温天气将影响每一个人。

当温度或湿度很高的情况会导致中暑风险增高时,就会发出警告。

在高温高湿条件下,中暑风险大大增加,特别是以下人群:
  • 老年人
  • 婴幼儿
  • 患有慢性疾病,如呼吸困难、心脏疾病或精神疾病的人
  • 高温下工作的人
  • 在高温情况下锻炼的人
  • 无家可归的人
  • 没有空调的人
为避免中暑或加重任何健康状况,魁北克省卫生部提出以下建议:
  • 每天喝 6 到 8 杯水;
  • 始终遵循医生关于饮水量的指示;
  • 避免酒精饮料;
  • 如果可能,每天至少在有空调或凉爽的地方呆 2 小时;
  • 每天至少洗一次凉水澡或泡澡,或每天用湿毛巾冷却皮肤数次;
  • 限制体力活动;
  • 穿轻便的衣服。
此外,该部提醒人们不要将儿童或婴儿单独留在车内或通风不良的房间内,即使只是几分钟。

与往常一样,检查您的亲人,尤其是那些脆弱或独居的人。

任何有健康相关问题的人都可以拨打811联系 Info-Santé并询问医疗保健提供者。

如有紧急情况,请拨打 911。

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