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这些不健康生活方式 加拿大人短寿6年

发布时间: 2016-8-17 08:05| 查看: 3091| 评论: 0|来自: 明报

新研究显示,不健康的生活方式,比如抽烟、吃垃圾食品、少运动,令加拿大人平均短寿6年。

而且,听从健康生活方式建议、保持健康生活的加拿大人,他们的平均预期寿命,要比那些拥有不健康习惯者,长出17.9年。


CTV电视台新闻节目(CTVNews)的报道称,渥太华医院(Ottawa Hospital)、临床评估科学研究所(Institute for Clinical Evaluative Sciences)资深科学家曼纽尔医生(Dr. Doug Manuel),主持这项研究。他的研究团队发现,吸烟、不良饮食习惯、少动,以及不健康的饮酒,与加拿大50%的死亡案例有关。

曼纽尔在声明中指出:「不健康行为是加拿大人预期寿命的主要负担。本研究确认,哪些行为带来最大的威胁。」

该研究小组采用临床评估科学研究所的资料,以及加拿大统计局「2009-2010年加拿大社区健康调查」(2009-2010 Canadian Community Health Survey)的数据。

研究发现,所有死亡案例中,26%与吸烟有关;24%涉及缺乏运动;12%与不良饮食习惯有关;0.4%涉及不健康饮酒。对于男性,吸烟是最大风险因素,平均缩短寿命3.1年。对于女性,缺少运动是最大健康风险,相当于寿命减少3年。

研究人员还发现,遵守健康行为建议的加拿大人,比那些平时生活习惯不健康者,预期寿命长17.9年。

研究报告发表于《公共科学图书馆医学》(PLOS Medicine)期刊。

作者承认,采用健康调查来评估行为,有其局限性,因为这类调查通常是电话访问形式,接受访问者自我报告的饮食习惯,通常不可靠。

但研究人员说,对受访者通常误报饮食与酒类消费的事实,他们已作出适当调整。
标签: 健康

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