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研究显示:人过40岁 生活更幸福

发布时间: 2016-1-12 10:24| 查看: 1442| 评论: 0|来自: 明报

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阿尔伯达大学(University of Alberta)的新研究打破中年危机论,它的报告说,人们40岁出头,其实幸福感更强。


心理学教授加拉波斯 (Nancy Galambos)

上述研究报告在学术期刊《发展心理学》(Developmental Psychology下图)发表,它打破一个长期说法,就是人到中年,幸福感就会降低。不少人认为,迈过青少年期,到40岁出头,生活愈来愈不称意。

报告主要作者、心理学教授加拉波斯(Nancy Galambos)说,她发现情况刚好相反,人们年过40岁,生活更幸福,比年近20岁、20岁出头时快乐。

她说:「我认为,那是因为年轻人的生活比中年人的艰难。」

她又说,一些年轻成年人忧郁,很难找工作、理顺人生,生活有很多不确定的因素。人到中年,许多人已经理顺这些问题,对生活感到满意。

加拉波斯说,多数研究查看不同年龄组别的表现。阿尔伯达大学的研究调查同一组人,人数1,500,跟踪他们多年,数据更可靠。

研究人员追踪一群爱蒙顿高中生25年,追踪一组大学毕业生14年。

他们在受访者不同年岁的时候询问同一个问题:「你觉得生活快乐吗?」

一般人在32岁到43岁期间,自觉幸福感稍微减低。

加拉波斯说:「但在两个时段中,他们的幸福感较高,仍比20岁左右和20岁出头的时候高,他们以前的赏报和幸福感都没有失去。」

研究发现,参与者结婚成家、身体健康和就业的期间,幸福感会更高。
标签: 社会

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