 6、使用同一种药物牙膏不更换 一般含有药物的牙膏，会对某些细菌有一定抑制作用。但长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中细菌慢慢适应，从而产生耐药性。 因此，牙膏应定期更换，才更有助于口腔和牙齿健康。 7、使用旧塑胶容器 太旧的塑胶容器就不要使用，它们可能在反覆清洗下，释放有毒物质。 一些塑胶容器含有BPA（酚甲烷、双酚A，是一种出现在塑胶及树脂的化学物质），这种物质会造成内分泌和生殖系统紊乱、肥胖、癌症、免疫系统疾病等问题，还会抑制大脑和神经系统发展。 虽然现在很多制造商已不使用BPA，但还是要检查家里的塑胶容器是不是已经很旧，太旧就不要使用，它们可能在反覆清洗下，释放有毒物质。越旧的产品，产生有毒物质的机率更大。 8、饭桌上铺塑料布 在餐桌上铺塑料布，不仅好看，还容易拭擦用餐时滴落的汤汁和油汁。但塑料布容易积累灰尘、细菌等，有的塑料布还是由有毒的氯乙烯树脂制成，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，影响健康。 9、用纱罩罩食物 在家里喜欢开窗通风，难免会进来苍蝇和虫子，把做好的饭菜用纱罩罩住，可以挡住苍蝇虫子。但苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上，仍会留下带有病菌的虫卵，而虫卵很容易从纱孔中落下而污染食物。
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