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和新生儿交流的几点技巧

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发表于 2019-12-7 20:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
在耳边,常常能听到这样的话:刚刚出生的毛毛头,除了吃睡拉,什么都不懂,毛毛头要让他哭哭的,不要一哭就心疼,哭也是一种运动,可以增加肺活量,举如此类的话科学吗?这种理论真的有助于宝宝的身心健康成长吗?回答当然是否定的。下面就从新生儿的不同阶段来分析宝宝的吃睡拉哭一糸列行为,读懂宝宝的情绪表达和身心需求,以更好地保护宝宝的身心健康,促进宝宝的茁壮成长。

何谓新生儿?是指从断脐开始至出生后满二十八天这一段时间,也就是说是四周时间,这段时间宝宝的健康快乐非常关健,也可以说对其此后成人的心理健康有很大的影响,所以把握好此段时期的宝宝健康,认真仔细的观察和护理是非常必要的。

首先,产后第一周的观察和应对措施。出生的当天,宝宝往往看起来非常累,经历了妈妈子宫的多时的阵缩后,终于来到了陌生的环境,宝宝需要适应,也需要休息,所以往往吃得量较少,频率也低,所以这时候的定时哺乳很重要,一方面必要的哺母乳能增强母子感情,给新生的宝宝增强安全感,同时促进泌乳,初乳营养价值极高,内含多种抗体和微量元素,这些都能提高宝宝的抵抗力,促进宝宝的健康发育。由于新生儿胃容量小,所以每次只能吃到20到30毫升,以每2到3小时喂一次为宜。出生后第一天和第二天,宝宝的食欲有所增加,可以喂到40至60毫升,个别的能喂到80毫升。这三天给宝宝充足的乳量非常必要,因为出生后2-3天,新生儿的生理性黄疸出现了,第5天前后最严重,在7-14天左右慢慢消失。一般来说,如果给足奶量,症状轻,相反症状就重,给宝爸宝妈造成不必要的紧张情绪。但是,初乳往往分泌不足,因此适当添加点水奶是必须的。从产后第三天开始,宝宝的精力已恢复,饿了就会哭,此时就要按需哺乳,即宝宝饿了就马上喂。开始三天的大便是黑暗色的因为宝宝在妈妈肚子里时吞咽洋水之故。三天后粪便为黄色。大小便次数因人而异,吃得多拉得就多,一般至少各项6次以上,12次以下。总的来说,第一周,宝宝的确是除了吃睡拉,百事不管。

从第二周开始,宝宝的食量逐渐增多,每次喂奶的间隔时间也延长,除了必要的生理活动外,会时不时争开眼晴想看看这陌生的世界。

从第三周开始,宝宝不再是24小时内都在睡觉了。每天大概睡18小时左右,以前宝宝是昼夜不分,而从这周开始,应该有意识地调整培养宝宝的作息时间。通常每天上午和下午应该让宝宝各清醒2小时左右,这样就保证宝宝晚上不会吵闹除了正常的吃奶外,大人就可以更好地休息了。因此这个时候,选择一个好的宝宝坐垫非常重要,宝宝趟在上面就好像被人抱着,而且又非常不同于趟在床上,这时的宝宝可以让他独自自玩自乐,也可以有人陪他一起玩。因此,从这周开始,适当地调整宝宝的作息时间非常重要。

第四周,宝宝双腿的运动功能增强,可以让他踢一些能发出声音的玩具。这时的宝宝对周围环境已有所反应,特别是经常和宝宝接触的人。有一点必须强调的是,从宝宝出生开始,无论在喂奶,换尿片或按抚哭闹时,都要和宝宝说话,讲一些小道理,小幽默,以创造一个温和的气氛,增加宝宝的安全感。简单地说,这周开始要鼓励宝宝多运动,同时也要注意观察宝宝的情绪变化了。

另外需要提醒的是:妈妈体内要有足够的水分来制造奶水,每天至少喝五千毫升的月子水,并且情绪稳定,精神快乐,饮食平衡都很重要;宝宝也要有独立的小床,拥有相对独立的空间,每二天洗一次澡,时时刻刻保持宝宝的整洁干净舒服。这样才能保证宝宝吃好,睡好和长好。

文章来源于知心月子中心,作者Nadi. 电话: 4383465792


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