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亚马逊创办人贝佐斯和微软创办人盖兹，是全世界最有钱的两个人，但这并不代表他们不洗碗。这两位亿万富翁都说，他们每晚负责把家里的脏盘脏杯洗干净。其实，洗碗没你想象的那么简单。
全球首富盖兹
亚马逊创办人贝佐斯 身家超过720亿元的贝佐斯2014年接受访问时表示，洗碗是他每日必做的事，接着半开玩笑的说：“我深信这是我做最性感的事。” 曾被贝佐斯短暂挤下首富宝座的盖兹，不仅每晚洗碗，而且乐在其中。有人问他“你喜欢做别人没想到你会做的什么事? ”身家860亿元的盖兹答道：“我每晚洗碗，其他人也会自告奋勇，但我喜欢我洗碗的方式”。 虽然两名富翁都有个人因素而做这件家事，但是数项研究发现，洗碗不但减压，还会提升创意。 佛罗里达州立大学的研究显示，洗碗时注意呼吸、触觉、嗅觉和内在感受的学生，压力下降且灵感被激发。把注意力放在温水的感觉或是洗碗精的味道，可刺激大脑。 圣塔芭芭拉加大的另一项研究则发现，从事不需用脑的工作，可让大脑四处漫游，找出具创意的解决问题之道。例如，先完成“沉闷”(抄下电话簿的号码) 工作者，之后更能创意构思。 所以下次你看到厨房水槽放了一叠脏碗盘时，效法盖兹伸手清洗，也许能让你的情绪平静下来，而且发挥更多创造力。
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