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自2025年初至今,魁北克已有37人因溺水身亡,较去年同期的31人有所增加,河流仍是最常发生溺水事故的地点。 随着建筑行业暑假正式开始,加拿大救生会(Lifesaving Society)总裁兼发言人呼吁大众提高警觉,并强调这些每年在全国造成约100人死亡的悲剧其实是可以预防的。 本周正值第32届全国防溺水周(National Drowning Prevention Week)。 救生会建议的首要防范措施是:靠近水域时绝不要单独行动。无论是在水中、靠近水边或进行水上活动,都应有人陪同,以便在紧急情况下可以及时求救或施以援手。 “这能大幅提升整体的水域安全意识,”他解释说。 他还强调,在进行任何水上活动时,务必穿戴个人浮具(PFD),因为“一旦落水,它能让你从一场悲剧中幸存,而不是只成为一个夏日的回忆”。 尽管他建议尽量避免在河流中游泳,但如果一定要下水,应远离急流,并不要低估水面下的暗流。 他还警告,水坝附近极度危险,因排水阀开启时会产生漩涡,有被卷入的风险。 幼儿溺水“悄无声息”,家长必须近身看护 针对幼儿,救生会特别提醒家长:必须始终保持孩子在手臂可及的范围内,并全程专注看护,因为婴幼儿溺水是一种“无声现象”,通常在15至20秒内就可能致命。 “与孩子在一起时,你有持续看护的责任。”他说。 据救生会统计,五岁以下儿童的溺水事件中,有80%是因为看护人分心或不在场。 至于年纪较大的儿童与青少年,则应避免在水中憋气比赛,此举可能导致窒息,增加急救难度;另一个高风险行为是在浅水区跳水。 无论在哪种情境下,救生会都建议人们横向沿岸游泳,而非向深水区或远处游去。 新移民溺水比例升高 多因高估游泳能力 救生会指出,近年来溺水者中有越来越多是新移民。 为何会发生这些悲剧?救生会认为:很多人高估了自己的游泳能力。 一般来说,要能游15至25公尺,才可称得上具备在深水中游泳的能力。若无法达到这个程度,最好待在水深不超过腋下的位置活动。 “尽管家属往往表示溺水者会游泳,但我们的资料显示,他们大多高估了自己。”救生会表示。 落水时怎么自救?河水与静水应对方式不同 若在河水中遇险,建议采取仰漂姿势,双脚朝前以避开障碍物,接着用双手划水,朝岸边移动。 若在湖泊或游泳池等静水中,感到踩不到底,救生会建议:平躺、手脚张开、抬头出水、深吸一口气让肺部充满空气以利漂浮,再以双手划水试图靠近岸边。 溺水与全球暖化有关?专家:夏天变热,危险也提前了 救生会指出,近年来溺水数量与气候变暖呈现直接关联。“气温越高,人们越想降温,可能不顾安全地点就跳入水中。”救生会表示。 他警告,全球暖化可能导致水上事故季节提早开始,甚至延后结束。他说,2012年、2017年和2020年是过去最热的夏天,同时也是溺水死亡最多的年份。 每年有超过70%的溺水事件发生在5月至9月间,其中以7月最为高峰。
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