一家四口全部患上甲状腺癌！凶手竟是这道家常菜

曾有新闻报道：某地30岁的何女士和家中另外3位亲人都被确诊为甲状腺癌。医生通过检查和交流，得知让何女士及其家人患癌的真凶是——爱吃腌鱼腌肉，顿顿都吃。

长期吃腌鱼腌肉为什么会得甲状腺癌？哪几类人是甲癌高发人群？症状有哪些呢？今天就来给大家一一解答。

01 甲状腺癌为什么找上你？

很多人会奇怪，长期吃腌鱼腌肉为什么会得甲状腺癌呢？

事实上，加工过的肉类（腌鱼腌肉等）早已被列入一级致癌物清单里，其中亚硝酸盐含量很多，长期大量吃会致癌。

建议：腌鱼腌肉一周不要超过2次，每次吃别超过50克。

除了爱顿顿吃腌制食品的人，以下3类人也要格外注意☟☟☟

01 有家族史

如果你的家庭成员中有人得了甲状腺癌，那你患甲状腺癌的风险会比较高。

02 经常被辐射的人

在核电站工作或频繁接触医疗X光和CT检查的医生护士，受到电离辐射伤害的概率比一般人大，长期大剂量接受电离辐射有可能导致甲状腺癌。

需要注意的是，儿童和青少年如果频繁接受电离辐射，更容易得甲状腺癌。因此，体检一年一次或两次就好，切勿贪多。

03 生活方式不健康的人

熬夜、吸烟、长胖、焦虑、压力等会造成内分泌失调，都会加大患甲状腺癌风险。

更惨的是，由于甲状腺是人体内最大的内分泌器官，分泌失调后，会对甲状腺造成伤害。而甲状腺受到伤害后又会反过来加重内分泌失调，简直就是恶性循环。

如果你属于三类人中的一种，一定要每年定期去查查甲状腺功能。

02 出现这4种症状，当心是甲状腺癌！

甲状腺癌患者会有一些表现，如果你出现了以下4个症状，请及时去做检查：

01 呼吸困难

随着体内肿瘤的增大，可能会导致气管出现压迫感和阻塞感。此外，还有可能出现放射性头痛、呼吸和吞咽困难等情况。

02 淋巴结变大

当病情发展到一定阶段，体内癌肿会慢慢对周围组织、器官造成侵润，导致脖子上出现肿大的淋巴结，不会痛的那种。

03 声音嘶哑

体内肿瘤在增大的过程中，会对喉返神经造成压迫，多数甲状腺癌患者会出现声音嘶哑的症状。

04 脖子摸到“肉球”

95%以上的甲状腺癌均有颈前肿块或肿物，大多为孤立的、不规则的、境界不清楚的、活动性欠佳的不痛的硬性肿物。

当发展到上述4个症状时，病情一般都不轻了，因为早期甲状腺是很难肉眼观察到的，只能通过超声发现。

03 甲状腺癌能治愈吗？日常这样做能预防！

通过体检发现的早期甲状腺癌患者，她们是幸运的，因为早期甲状腺癌治愈率高达90%以上。

除了定期体检预防甲状腺癌，日常生活中，我们还可以做好以下5件小事☟

• 生活方式健康些，戒烟戒酒戒熬夜；
• 控制体重勤运动，迈开腿加管住嘴；
• 远离辐射很重要，体检次数别太多（一年最多2次）；
• 雌激素，别乱用，一不留神就生瘤；
• 情绪调节很重要，脾气越差病越近。