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日志

分享 太极拳是什么东东?你了解的太极到底是不是真正的太极?还是纠结于门派类别之中? ...
2017-10-2 16:12
仔细品味王宗岳宗师的太极拳论: 太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔,谓之走;我顺人背,谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理惟一贯。由著熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力之久,不能豁然贯通焉。虚领顶劲,气沉丹田;不偏不 ...
个人分类: 太极拳|283 次阅读|1 个评论 热度 1
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