租房买房买生意上iU91
楼主: 文星火

有对慢跑着迷的吗?

  [复制链接]   [推荐给好友]
发表于 2013-7-13 19:13 | 显示全部楼层
今天30公里。累!
电工 老郭: 514-953-9128  Journeyman Electrician
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-28 21:30 | 显示全部楼层
跑了37公里,基本累垮。
电工 老郭: 514-953-9128  Journeyman Electrician
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-8-24 16:04 | 显示全部楼层

征服43公里

顺利完成43公里跑步锻炼计划,感觉有点儿累,还好。:wink:

只要明确目标,坚定信念,科学训练,持之以恒,世上没有过不去的坎儿,生活亦然!

顺祝各位看官身体健康,万事如意!
电工 老郭: 514-953-9128  Journeyman Electrician
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-8-26 20:46 | 显示全部楼层
Post by 老龙头;3288655
顺利完成43公里跑步锻炼计划,感觉有点儿累,还好。:wink:

只要明确目标,坚定信念,科学训练,持之以恒,世上没有过不去的坎儿,生活亦然!

顺祝各位看官身体健康,万事如意!


郭大侠, 说到做到啊. 毅力惊人!

今年的蒙特利尔马拉松马上就到了.加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-9-22 10:44 | 显示全部楼层
要坚持呀,弟兄们。今年跑得如何?来汇报一下。
电工 老郭: 514-953-9128  Journeyman Electrician
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-4-5 18:27 | 显示全部楼层
春天来了,天儿暖和了。慢跑恢复中。
电工 老郭: 514-953-9128  Journeyman Electrician
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-6 14:35 | 显示全部楼层
上一张16年的牌牌儿分享给大家。
20160925.jpg
电工 老郭: 514-953-9128  Journeyman Electrician
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-7 11:44 来自手机 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-7 11:46 来自手机 | 显示全部楼层
牛! 希望有一天俺也能去跑。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-13 10:31 来自手机 | 显示全部楼层
春天来了,恢复性热身跑,4公里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

Copyright © 1999 - 2024 by Sinoquebec Media Inc. All Rights Reserved 未经许可不得摘抄  |  GMT-4, 2024-3-28 18:25 , Processed in 0.047799 second(s), 36 queries .