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芭蕉这样做是真好吃啊

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发表于 2018-11-25 22:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
【凡人趣日】芭蕉外表长得和香蕉相似,芭蕉是蔬菜也是水果。低钠高钾,富含大量维生素A、C和B6。含有大量的膳食纤维,芭蕉能清肠热,能润肠通便,芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等是非常有利健康的食物。


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