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高血压不能吃七种食物 辛辣食物让血压骤升

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发表于 2018-6-4 21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

导读:俗话说:病从口入。食物能治病,但是也能致病,我们都知道一些慢性疾病比如糖尿病、高血压都是需要忌口的。有些食物,对于我们一般人来说,其实是很平常的,但是对于高血压患者来说就不那么平常了。
俗话说:病从口入。食物能治病,但是也能致病,我们都知道一些慢性疾病比如糖尿病、高血压都是需要忌口的。有些食物,对于我们一般人来说,其实是很平常的,但是对于高血压患者来说,这些食物最好是不吃的,因为这些食物会让我们的血压升高的,下面跟随医小编一起来看看。
  1、辛辣食物
  辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
  2、肉类
这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。
  3、重口味饼干
  像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
4、多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
5、高热能食物
高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。
6、浓茶
高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
7、鸡汤
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。
以上就是“七种美味食物却让你的血压升高”的相关内容,对于高血压患者来说,这些食物最好是不要吃,以免使血压升高,诱发危险。
发表于 2018-6-5 19:59 | 显示全部楼层
对于喜欢吃辣的人,这无疑是爆炸的新闻,不过对于我来说,还是先满足自己的嘴吧!
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