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楼主: 大厨
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教你做菜--快捷简单!

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41#
 楼主| 发表于 2003-4-27 13:27 | 只看该作者
找到了ANISE的照片:& I0 B7 T0 k" C6 z
  
$ T$ O% }/ x  r3 ]& i1 [' l8 q, H1 b
还有RAPINI:
# Z2 ?, O7 r5 P* Y' B  
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42#
发表于 2003-4-27 15:02 | 只看该作者
我会做酸奶。用LIBERTY的plain yogourt (500g)作引子.6 d" }, k  Y, e' d7 G
1。1.5升3。25%的牛奶用microwave(700W)热18分钟,有奶皮就可。(用电炉快,但是容易沸)
- Q0 X& V# n+ k1 U) X2。将奶皮揭掉不用。奶凉至40摄氏度。( M+ @" V6 v; B$ a8 x- Y: T
3。将引子放入奶中搅拌。
* F! X" a4 p+ x, G, w$ H8 @! d4。留出500g作引子,剩余的平分为二,放到豆腐盒。在室温下放10小时左右既可。
$ d" A  f2 m7 i# y8 t5。plain酸奶比较酸,但糖吃多了不好。我用两个香蕉加半个鳄梨avocado和一盒酸奶用blender一打,就是两人的早餐。清香刻口。别的什么也不用吃了。饭量大的加个egg.
; G6 a2 {+ ~" o! p0 j+ V
+ f6 B& q6 g0 r6 e" H5 Z% U6 M& }草莓加蜂蜜,木瓜加蜂蜜 味道都不错。* `5 d, ?2 _; l: m+ \1 \
千万不要用苹果,水大,又不容易打烂。. J( R0 t8 J; ^, x1 C
NOTE:提前做好plain酸奶,在冰箱里放一天再打出的水果酸奶味道更佳。
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43#
发表于 2003-4-27 15:51 | 只看该作者
paris:1 \- k; P; \) r
你说的“每一个象手指头那么大,也是绿色的”这个菜,我觉得有些想丝瓜的味道,所以我就拿它当丝瓜抄。# {7 ^$ ?& V7 j: X( H- N
1。与鸡蛋抄。
% g+ V- q3 p% }9 e% m2。与肉抄。
6 n5 n, ~/ u& e# c: l/ s. F两种吃法。
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44#
发表于 2003-4-27 15:54 | 只看该作者
更正:抄菜的抄应该是   炒!
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45#
发表于 2003-4-27 16:11 | 只看该作者
补充:那个菜切成片即可。挑选的时候,挑嫩绿的,深绿色的老。
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46#
发表于 2003-4-27 16:32 | 只看该作者
太好了!出国之后一直觉得这里可以吃的蔬菜品种太少,痛苦不堪,现在大厨介绍了一些在国内没吃过的蔬菜,餐桌有望大大丰富了.看来还是要入乡随俗,多开发本地的材料.
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47#
 楼主| 发表于 2003-5-1 23:08 | 只看该作者
) A3 i5 Z% S6 \* x+ Y9 R+ g3 q
0 M* a6 O) Z5 Z" Z2 e7 ~
这黄黄的象小白菜芯一样的东西,叫菊苣。英文叫ENDIVE,本人认为是当地最好吃的蔬菜之一。嫩嫩的,脆脆的,微微有一点苦。越黄越不苦,发绿的就苦。' Y$ y& V4 o# [* g9 C- N( }
生吃拌沙拉最佳,可以做菊苣炒肉片。把猪里脊肉片拌上团粉,多一点油滑炒肉片马上放葱姜蒜,放酱油,放盐,放入切好的ENDIVE片,加味精起锅。要快!
- M, s; D# N$ |- \$ t9 r- p( q7 ~! u6 V滋味非常棒!极力推荐!  :p  2 J( z; j6 v. }- I  B
注:我在这里教大家的都是西菜中式做法,若想了解中菜中式做法,网上有无数菜谱资源,尽请搜索!  
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48#
发表于 2003-5-1 23:44 | 只看该作者
Dachu,You are great! Very nice food.
8 _, Z: C; Z# L# p0 I* ^# y2 ~% h$ U7 m! tBy the way,can you provide those website for us?
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49#
发表于 2003-5-2 16:16 | 只看该作者
大厨, 能否请你介绍一下如何用平底锅炒菜?我的厨房里只有电炉,火炉只能偶尔在室外用用.
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50#
 楼主| 发表于 2003-5-2 23:54 | 只看该作者
:confused:  我炒菜一直用平底锅啊?怎么了?我到不知道圆底锅该怎么用,没见过这里谁家不用电炉头。  :confused:
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