我严重失眠，救救我吧

不戒老和尚 · 发表于 2002-10-28 00:39

谁说你睡不着觉？　不会是你自己吧？
不是你的话，　那就说明你睡过决了．
是你的话，　因为通常做梦都是发生在睡觉的过程中，
而你在做白日梦，所以你还是睡觉了．
多听我老和尚的睡否不睡否假经，　你会睡觉的．

ssbhxxlinda · 发表于 2014-10-22 21:32

不知你管用不,先喝酒,啤酒或烈酒还有葡萄酒等,然后看电脑开着看电影,慢慢的就睡觉了.我用的就是这方法.

小村人 · 发表于 2014-10-23 23:05

Melatonin褪黑素，每家药店都有卖，非处方药

tax2 · 发表于 2014-11-1 20:46

Melatonin 还挺好用的

mengwhere · 发表于 2014-11-6 22:57

长知识了