冬季铲雪导致心脏负担过重或可致命

Shulman医生说，平时一向懒散在家的人，下雪之后却突然跳起来拿起铲子去铲雪，纯属自找麻烦。第一，这是一种非正常的消耗体力的活动，对所有人来说，进行这样一种繁重的上肢劳动都是不常见的。可以想一下，人们每天都要走路，但如果走一天的路，两条腿也会像灌了铅一样。同样的道理，人们还记得自己上一次从事这样繁重的上肢劳动是在什么时间吗？

第二，那些认为一下雪就必须要立即清理干净的想法，绝对是疯狂的，但却有很多人都是这样想的。所以，即使是那些整天赖在沙发上的人，一下雪他们也会立即去铲雪。他们不会去热身，也不会慢慢来，而且中间也不休息，常常是把自己累得精疲力尽，这样，那些可能会有心脏疾病的人接下来会发生什么，人们也就不会意外了。

Shulman医生指出，女性同样也有风险。他解释说，这种情况可能会发生在任何人的身上，人们不要忘记，对于女性来说，头号杀手是心脏疾病，不是乳腺癌或其他疾病。经常会有这样的情况，很多50岁左右的女性表面上看起来不错，实际上却有潜在的心脏问题或这样或那样的其他疾病，但是她们自己并没有意识到，有可能会是糖尿病，也有可能是超重，与男性一样，50岁左右的女性所面临的风险，比男性一点都不少。

麦吉尔大学医疗中心的心脏介入科主任Stéphane Rinfret表示，不管是谁，都应当慢慢来。对于不经常锻炼的50多岁、60多岁的人来说，这是常识，如果不这样做，等于是自杀。