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加拿大皮肤乾燥怎么办?防止绷紧干燥失去弹力

发布时间: 2016-1-3 18:28| 查看: 2266| 评论: 1|来自: 加拿大号角

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皮肤乾燥怎么办?

绷紧乾燥失去弹力


加拿大冬天湿度低,室内开放暖气,自会降低室内的湿度。当气温调低时,身体为防止体温下降,血液循环会变慢,表皮的循环也会变差,皮下脂肪层分泌逐渐减少,汗液的分泌也下降,因此不易形成皮脂膜。皮肤表面水分含量减少,皮肤变得绷紧乾燥、粗糙及失去弹力。

乾性肤质的人,最常于四肢出现乾燥,尤其是小腿的前侧、手臂外侧、鼻头或下巴等部位,先会出现皮肤乾燥搔痒、脱皮屑,如果搔抓皮肤,即会形成红肿、斑块,甚至会破坏真皮的小血管,导致出血,情况会逐渐严重。

改善皮肤乾燥方法

˙ 洗澡时,使用不含香精的温和沐浴乳,避免使用洗澡刷、丝瓜络、泡泡浴和沐浴盐。由于温水、热水会夺走皮肤水分,所以洗澡时间宜在五至十分鐘内。

˙ 每次沐浴后,用毛巾轻轻拍乾身体,趁皮肤上的水分未完全消失前,涂抹保湿润肤剂,有助在皮肤的表面形成薄膜,防止皮肤水分蒸发。

˙ 选用润肤油膏(Ointment)或润肤霜(Cream),它们的滋润度都比润肤液(Lotion)强得多。

˙ 出门时随身带备护手霜,每次洗手后随即涂上,让护手霜停留在手上的时间较长久,也可在浴室及床边放备护手霜,随时可用。

˙ 手部严重乾裂者,不妨在睡前涂凡士林(Vaseline),戴上棉质手套,双手会柔软许多。

˙ 选用温和不含香精的护肤产品,因为若含香精会引起皮肤的乾燥和敏感。

˙ 宜选用低过敏性(Hypoallergenic)不含引起皮肤敏感成分的洗衣粉。

˙ 嘴唇不会分泌油脂,因此在秋冬季节常感到唇乾缺水,可涂护唇膏。睡前涂上护唇膏,稍为按摩一下。

若已採用以上措施而皮肤乾燥仍未见改善,以致影响到日常生活或皮肤感觉疼痛、或有发炎的现象,建议谘询家庭医生。
标签: 健康
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引用 dingyi 2016-1-3 22:12
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