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5月29日,加拿大活力健康儿童(Active Healthy Kids Canada)以及其合作伙伴ParticipACTION和东安大略儿童研究所(Children's Hospital of Eastern Ontario Research )Institute---健康活力生活和肥胖研究小组(Healthy Active Living and Obesity Research Group 简称HALO)公开了2012年《加拿大活力健康儿童成绩单》 (Active Healthy Kids Canada Report Card)。
评估儿童和青少年体育活动的《加拿大活力健康儿童成绩单》 (Active Healthy Kids Canada Report Card)发现,加拿大儿童游戏时间少的可怜,大约有46%的儿童每周只参加三个小时或不到三小时的运动游戏。在儿童所拥有的放学后以及午休时间总共大约四个小时左右的自由时间中,只有24分钟属于适度的到激烈的体育活动。运动游戏曾经是儿童每天必须的常规活动之一。如今,孩子们大多数放学后和周末的自由时间(63%)久坐不动。
加拿大活力健康儿童首席科学官员兼HALO主任Dr. Mark Tremblay表示,儿童在“无组织玩耍”方面花费的时间,正在一代代逐渐减少。这大大危害了加拿大儿童和青少年的健康。各个年龄阶段的儿童都应该有经常进行运动游戏的机会,他们应该在公园里,跟他们的父辈一样,放任自己、自由探索、跑跳、攀爬、爬行或者与朋友们玩耍。运动游戏非常有趣,而且还可以提高儿童的运动机能、创造力、决策能力、解决问题的能力以及社交技能。
现在的儿童不够活跃,造成这种情况的原因有很多,其中最重要的就是父母担心儿童的安全问题。58%的加拿大家长表示,他们非常担心儿童的安全,觉得必须要过度保护自己的孩子。安全问题,如犯罪、交通、来自邻近地区的危险如持强凌弱以及缺乏监管等方面,都让家长难以放手让孩子们在室外自由玩耍。因此,很多儿童花费更多时间坐在屏幕前,而不是进行室外游戏。
这份成绩单还发现,加拿大儿童每天花费7个小时48分钟坐在屏幕前,远远超出了加美女的体育活动指导方针中所建议的每天不超过两个小时的时间。 然而,有研究称,92%的加拿大儿童表示如果有机会,他们愿意选择与朋友们玩耍而不是观看电视。
ParticipACTION总裁兼首席执行官Kelly Murumets在一份声明中表示,加拿大人有责任放手,让孩子们有时间、空间和自由四处奔跑,让孩子们自己控制自己的活动,并且有机会从错误中学习。人们可以因此有很多收获:孩子们可以增强自信、拥有冒险感,另外,还可以培养孩子们对运动的热爱。这一点也许是最重要的一个方面。
该报告督促家长和看护人鼓励儿童选择运动游戏,特别是室外活动。至于安全问题,报告建议家长和看护人轮流监管,亲自跟儿童在室外玩耍,并且鼓励儿童与伙伴玩耍。
连续四年,这份成绩单都在基于屏幕的久坐行为方面给出“F”的成绩 ,并指出,大多数加拿大儿童和青少年在电视机前的时间远远超过了不超过两个小时的指导标准。这份成绩单还连续六年,在体育活动等级方面,给出了“F”。这是因为,只有7%的加拿大儿童和青少年符合加拿大体育活动指导方针(Canadian Physical Activity Guidelines)中所规定的、每天至少60分钟适度到剧烈的体育活动的要求。在此方面,女孩远远落后于男孩。加拿大10到16岁男孩中,有28%的人累计每天能有至少60分钟的适度到剧烈体育活动,而达到此要求的女孩只有17%。
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