搜索
热搜: 活动 商家
租房买房买生意上iU91
查看: 5209|回复: 0

嗜咸甜少验身 加拿大华裔肾病高危群

[复制链接]   [推荐给好友]
发表于 2015-3-17 18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
加拿大有十分之一人患有肾病,华裔和亚裔更属于高危一族。华人肾脏互助协会星期日在安省万锦市的城市广场,举办华人肾脏健康日,为大约500名市民作初步检查。

该会会长屈网坚说,近10年来,肾病主要是由于血压高或糖尿病影响肾功能。高血压和糖尿病在华裔社区相当普遍。饮食习惯过咸、过甜和肥腻的情况,已经慢慢有所改善,不少人开始注意饮食和健康生活。不过,很多移民家庭辛勤工作,以为无病无痛便是身体好,往往忽略检查身体。有病千万不要讳疾忌医。

他说,肾病是隐形杀手,很多人的肾衰竭是没有任何病征,直至肾功能变差,例如脚肿、水肿,又或胃口奇差时,已经是第5期肾功能衰退,这时找医生已经太迟,要开始洗肾。因此,生活形态、休息和定期的身体检查都是非常重要。

安省医疗保险(OHIP)现时基本身体检查的验血和验尿,已经可以知道肾功能的情况。他说,安省的医疗制度相当好,一旦家庭医生察觉病人有肾功能衰退时,会冒资料传送至中央档案,并安排病人到就近的肾脏科 ​​中心跟进。

饭后即坐易聚腹脂

肾脏科 ​​护士邓李健贞说,各种疾病要及早治疗,尤其是高血脂、高血糖和高血压的三高一族,更应该定时服药控制病情。不少人以为一旦服食血压丸,就要食一世,因而抗拒食药。

少油少盐刚开始时,会觉寡口和淡而无味,但很容易会习惯。她说,除注意饮食之外,做运动非常重要。运动不必剧烈,可以是简单温和的伸展动作,但要持之以恒。特别是饭后如果坐着不动,食物便会变成脂肪聚积在腹部,最好是饭后散步半小时。

加拿大肾脏基金会又在现场进行民意调查,希望了解各族裔社区对肾病的认识,从而反映出各 ​​社区的需要。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Copyright © 1999 - by Sinoquebec Media Inc. All Rights Reserved 未经许可不得摘抄  |  GMT-4, 2017-8-23 04:08 , Processed in 0.143899 second(s), 31 queries , Xcache On.