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发表于 2017-3-29 15:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
  爱跳舞的美女福利来了:跟莎莎一起跳快乐东方舞吧,穿上紧身上衣打底裤美丽的半截裙,一起来热舞吧!莎莎老师,学习和从事肚皮舞教学多年,擅长东方民族舞,广场舞,瑜伽,健身操等,有丰富的教学经验,现任ymca肚皮舞老师,教学认真细致生动活泼,作为表演嘉宾,屡次被邀请参加蒙城各大节日和社区庆典。体验课学费每人5刀/小时
微信:lois2088
报名电话:514-995-9866
时间:本周五晚6:00~7:00pm
地址:4028 wellington 2楼 H4G 1V3 靠近绿线de l'église地铁站 步行2分钟

肚皮舞动作完全为女性设计,它是一种全身的运动,可以让你的腰部,腿部、腹部、肩膀,手臂以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。并让您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致,充分发挥出女性身体的阴柔之美,能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动,它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈,是对身体和内心世界的探险。
经常练习肚皮舞还能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。   

忙了一周了 在周五晚上来Victoria的舞蹈班跳跳舞放松一下自己吧
Victoria舞龄十年 曾在吉林体育舞蹈学校进修过 和乌克兰老师学习过两年 曾获得国标舞全国锦标赛专业B组冠军 曾参演2011年吉林卫视春节联欢晚会
课程包括伦巴 恰恰 桑巴 牛仔 还包括一些入门salsa
学费每人5刀/小时,每次$10两小时
每周五晚上7点到9点,地址在 4028 weillington H4G1V3,De l'eglise 地铁站步行两分钟,dollarama对面
希望可以在周五晚上见到你!
请想学跳舞的,或想参加每周六晚上6:00~10:00的舞会的朋友请加微信入群。有歌有舞的人生会更精彩!
微信:lois2088
电话:514-995-9866

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