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人生在世，不同时期总会面临不同的诱惑。面对纷繁复杂的世界，我们要懂得节制自己，避免沉溺于欲望其中。而在这方面，古人也为我们留下珍惜的智慧与教诲。
在《论语·季氏第十六》中，孔子说：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。” 孔子认为，君子一生中要随时自我节制，尤其在少年、中年、老年时，都有要注意的重点：年少时，血气还不成熟，要戒色欲；壮年时，血气方刚，要戒与人争斗；到老年时，血气已经衰弱，因而要戒贪欲。 少年戒色 每个人身处花花世界中，难免会有各种欲望，例如有人爱财，有人好色，有人喜欢美食等等，都是欲望的表现。而古人始终坚信，欲望的满足虽然能为人带来莫大的快乐，但过度放纵，就会对身心造成伤害，有损健康和寿命。 尤其是少年时期，血气薄弱，筋骨未强。过度的纵情声色，不加克制，沉迷欲望，容易损害身体，日后必然百病丛生，还会造成精神颓丧，加重心理负担。 《寿康宝鉴》有句格言：“色是少年第一关。此关打不过。任他高才绝学。都无受用。” 所以，为了健康着想，少年人不要千万不要贪图美色。 中年戒斗 人这一生，最怕的就是事事都想争一争，件件都想斗一斗。凡事都要争个输赢，论个对错，不肯退后一步，低人一头。争来争去，斗来斗去，才发现，最后输的是自己，错的是自己，两手空空的也是自己。 曾国藩说：“不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。” 到了中年后，一个人的筋骨体格已经定型，也是人生中最强壮的时候。这时候的人，心里都有一股冲劲，平时更难忍受半点委屈，稍不注意就可能大动肝火，甚至大打出手。 但好斗不是解决问题的最佳方法，尤其当今社会很多人没有意识到冲动的后果，有些人可能仅因为吃个饭、喝个酒所造成的口角便大打出手，造成身体受伤，甚至死亡的悲剧。当然除了这种肢体上的争斗，有时职场的争斗，更是没完没了。 事后想想，这类冲动大可不必，因为往往无法解决问题。毕竟对大多数中年人而言，早已成家立业。对于一个家庭来说，幸福安稳永远是第一位的。 中年戒斗，戒的是事事不平的斗气，养的是心平气和，温润处事的君子端方。 凡事要做到恰好，留一分退路给自己，留三分颜面给他人。 老年戒得 很多人会觉得年龄越大，心里欲望就越少，年轻时什么都想要，毕竟金钱、权利、地位都极其诱人，但老年人似乎对这些事就不那么感兴趣了。 当然有些老年人看得开，觉得大半辈子都过去了，再追求这些身外之物也没意义。可偏偏有些老年人的想法却恰恰相反，年纪越大越贪心，什么都想拥有。甚至有时只是为了争抢商场优惠这种蝇头小利，但抢不到的话，反而还气急攻心，伤了自己。 这些也都是老年人贪欲的常见表现，不但会对社会道德造成负面影响，自身可能也会晚节不保。
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